Προγράμματα Άσκησης Εργαζομένων ΑΠΘ/ Πανεπιστημιακό Γυμναστήριο

Γυμναστική με όργανα:

Κάθε μέρα Δευτέρα – Παρασκευή 08:00-13:00 & 15:00 – 21:30

(Το πρόγραμμα περιλαμβάνει διάδρομο – ποδήλατο – κωπηλατικές μηχανές – μηχανήματα ενδυνάμωσης – καθοδήγηση από εξειδικευμένο προσωπικό).

Φυσική Κατάσταση:

Τρίτη 17.00-18.00

Πέμπτη: 19.00-20.00

Παραδοσιακοί χοροί:

Δευτέρα 16.00-17.00

YOGA:

Δευτέρα, Τετάρτη: 16:00 -17:00 (από 1/10/12)

Pilates

Τρίτη: 16.00-17.00

Πέμπτη:  18.00-19.00

Κολύμβηση:

Εθνικό Κολυμβητήριο: κάθε μέρα Δευτέρα – Παρασκευή 11:00 – 13:30

Αργεντίνικο Τανγκό:

Παρασκευή

18:00-19:30 (μεσαίοι)

19:30- 21:00 (αρχάριοι)

Τένις: Τρίτη 18.00-20.00

Αεροβική: Παρασκευή 16.00-17.00

Cardio-Fitness: Δευτέρα 19.00-20.00

Ζεϊμπέκικο: Τετάρτη 16.00-17.30

 

Μετάβαση στο περιεχόμενο